Smile ☆ 日記

2009.01.18更新

Smile☆日記（愛知県豊橋市の菅沼矯正歯科スタッフBlog）2009.1.18

バランス

こんにちは。ポリエです

私は一人暮らしを始めてから４年が経つのですが、夕食はほとんど家で取っています

料理の腕がまだまだで、いつも一品だけ作って食べていました

そんな生活が続いて、最近、足の冷えがとても気になり

体の中から改善をしようと思い、それにはやっぱり食生活を見直す必要があると考えました

最近は一品だけでなく、主菜、副菜、汁物

を作るようにしています

バランスの良い食事は、健康にも良いし、元気にもなりそうな気がします

どんな食材が冷えに効果があるのかはこれから調べようとしているのですけど

なにかオススメの物があったら教えてください

これからも料理のレパートリーを増やしていきたいです

「私たちと目指そう！キレイな歯並び

とステキな笑顔　

」
”For your Beautifl Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.17更新

Smile☆日記（愛知県豊橋市の菅沼矯正歯科スタッフBlog）2009.1.17

心強い友達！！

　　　
寒いですねぇ～朝起きると室内なのに吐く息が白いっておかしくないですかぁ

顔なんてキンキンに冷えて真っ白ですよ

先日、学生時代の友達とランチを食べに行きました

友達は５歳と２歳の子のママで、昔のフニャフニャしたイメージとは違い、
会うたびにしっかりしたママになってきているのがわかります

いろんな相談をしても経験豊富なママが心強いアドバイスをくれるので、私は助かっています

これからもよろしくねぇ～

子供も暴れん坊だけど純粋ですごくかわいい二人です

だけど歯並びが乳歯の時点でやや危険なニオイが・・・

ぜひ、菅沼矯正歯科を

今度は私がアドバイスしますよ

　なんてね

あひる

「私たちと目指そう！キレイな歯並び

とステキな笑顔　

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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.16更新

Smile☆日記（愛知県豊橋市の菅沼矯正歯科スタッフBlog）2009.1.16

寒さ対策

おはようございまーす

寒さが、ますます増してきましたね

ラジオで、“湯たんぽ”の話題がでました

最近では、エコにもなる

湯たんぽ

の利用が増えているのだとか。
朝は、

湯たんぽ

のお湯で洗顔するとさらにエコ＆ぬるくなっているので洗顔するのに丁度いい温度

そういえば、中学の頃、先生が

湯たんぽのお湯

で顔を洗っていると言っていたことを思い出しました。

ANSONY

「私たちと目指そう！キレイな歯並び

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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.14更新

Smile☆日記（愛知県豊橋市の菅沼矯正歯科スタッフBlog）2009.1.14

受験

おはようございます

最近特に寒くなってきたなぁと思っていたら、今朝の出勤時に

のフロントガラスが凍っていました。
あまりに突然のことだったので、朝から

家と庭を走り回ってしまったミニです。

私の出勤時間は皆様と比べるとだいぶ遅い時間になります。
それでも、自転車に乗った高校生に数名会うことがあるのですが、ここ数日は全然会わないなぁと思っていました。
ラジオや新聞で今週末にセンター試験があることを報道していました。
そういえば、毎年このくらいの時期になると高校生に会わないことを思い出しました。
今朝ラジオでも「なぜ、こんなに寒い時期に入試があるのでしょうね。日本は4月から学期が変わるので仕方ないですが・・・」と話していました。
確かにこの時期

やインフルエンザが流行っていて体調管理にも気を付けないといけないのに大変ですよね。
受験生は最後の復習と体調管理をしてこれからの2ヶ月乗り切って素敵な報告をしてくださいね

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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.01.13更新

Smile☆日記（愛知県豊橋市の菅沼矯正歯科スタッフBlog）2009.1.13

やっぱりうまい!

こんにちは　

　お豆です。
約4年前の事でしょうか？私が好きだったラーメン屋さんが閉店してしまいました。

豊橋にあったので、仕事帰りに自分へのご褒美や、菅沼矯正歯科のスタッフと一緒にいったりしていたのですが、閉店することを知りショックでした。『またお店を開く予定はありますか？』と聞いても、『まだ予定はたっていません。でももし開くのであれば同じ名前で出すと思います。』とその言葉が最後でした。もう食べる事ができないのかな。と思っていたのですが、
最近親友の子から、そのラーメン屋さんが長久手の方でオープンした情報を聞き、早速車を走らせ、長久手まで1時間半。
みつけました、約4年ぶりのまんまる堂！！