Smile ☆ 日記

2009.07.29更新

おはようございます
毎日毎日、がすごいですね。特に真夜中
そんな時間まで毎日起きている私ミニがいけないのですが・・・

今日からLAYLAさんが出勤しています
この1ヵ月の間、患者様にも大変ご迷惑をおかけしましたがこれで少しお待たせする時間が短くなると思います。
まだまだ体調も万全ではないので、あまり無理をして悪化させないようにのんびり仕事をして欲しいと思います。
早く全快になるといいですね


「私たちと目指そう！キレイな歯並びとステキな笑顔　」
”For your Beautifl Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.07.28更新

 おはようございます。お豆です　

先日、初の料理教室に行ってきました。今回参加させていただいたのは、マクロビオティックを取り入れた料理教室。
人間が本来持っている、自然のバランスを取り戻すという事を目的に、体にストレスがかかる食品を避け、玄米、野菜、豆、海草といった食品を、季節や体調に合わせた選び方と調理方法で調理をするということを学びながら料理をつくりました。

マクロビオティックというのを私は良く知らなかったのですが、３つの言葉からできていて、マクロ＝大きい・長い、ビオ＝生命、ティック＝術・学。ギリシャ語で、「大いなる生命」を意味しているそうです。

健康の大切さを教わりながら、私の栄養片寄り型の食生活を改めて考えさせられました。参加できて良かったです。

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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.07.27更新

こんにちは、未だ自宅療養中のLAYLAです。

ここ最近お天気が不安定ですが、予報を見ると今週も雨が続くみたいですね。
7月も終わりなのにやっと梅雨らしく？なったみたいです。
先日の新聞では、東海地方の梅雨明けは8月になると書いてありました。
もしかしたら梅雨明け宣言はないかも知れないとも・・・
そんなことってあるんですね

さて、明日は市民病院で診察なんですが、コルセットが外せるかどうか・・・
ちょっとドキドキします


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菅沼矯正歯科

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.07.26更新

 こんにちは、パンダです
今年も家の庭のアロエが沢山育ちました。去年と比べ果肉が大きく育ち食べごたえがありそうです。
シロップ漬けにしてヨーグルトに入れて食べたいと思います


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投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.07.25更新

 7月25日（土）　Andre

梅雨も明けきらず何だかすっきりしない天気が続いていますね
しかし夏休みは始まり、あちらこちらで花火大会なども開催され夏本番です
今年は不況の影響で花火大会が中止になっている所もあるみたいですが、豊橋の祇園祭りは無事開催されてよかったですね
長年続いている歴史が途絶えてしまうのは寂しいですもんね


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投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.07.24更新

せみの鳴き声が、ますます暑さを増す今日この頃ですね。
エアコンをめったにかけない我が家にとって、　扇風機はかかせません。
あと、　も　
夏休みに入って、忙しさ倍増の、むーぷっぷです。
“がんばるぞ”という気持ちは大切ですね。　
でも、いつもパーフェクトにがんばろうと思うと、息がつまってしまって、
失うものの方が多くなるような気がします。
「がんばったのに」と、いつも不満を感じてしまうような
何事も80％でいいかな、と。
食事も、腹8分目が健康的なように、
意欲も満タンだと、余裕がなくなってしまうとつくづく思いました。
が恐くならないように、この夏休みを過ごしたいとおもいます。


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投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.07.22更新

こんにちはまんぢゅうです
暑い日が続いていますが、元気でお過ごしですか？
夏と言えばビアガーデン
ココラフロント　ホテル　アークリッシュ豊橋3階の
ココラガーデンにて
2009.5.29(金)～2009.8.16(日)の期間限定でビアガーデンがOPEN
情報を聞きつけ
先日、ANSONY、あひると3人で行ってきました
ビアガーデンというと、元気で活気のあるイメージでしたが
こちらのビアガーデンは落ち着いた雰囲気
お洒落で、女性だけでも入りやすい感じでした
料理もおいしく、女3人会話も弾んで
とっても楽しいひと時でした


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菅沼矯正歯科 

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.07.21更新

こんにちは。ポリエです
日曜日と月曜日、菅沼矯正歯科はお休みをいただき、私はこの暑い豊橋から涼しい、実家のある田舎へ行っていました
我が家にはエアコンがありません扇風機しかないのですが、この二日間扇風機は動いていませんでした夜も扇風機なしで寝ることができました
電気代もかからないしエコですよね
昼間は外にいても車の音はしないし、静かで自然の音しか聞こえないので、現実逃避してしまいます
のんびり過ごせた連休でした
都会の暑さからしばらくは頻繁に逃げていそうです


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菅沼矯正歯科

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2009.07.18更新

こんにちは～あひるです
先日、安城市にあるデンパークに行ってきました
今月号のはなまるの「個性派ご当地アイス」に えだまめジェラートが載っていて絶対食べたいと思い、行ってきちゃいました
「えぇえだまめ味」って思う人が多いと思います
が、騙されたと思って食べてみる価値アリです
本気でえだまめ味はチョット～って言う人には他にもバナナ味とかグレープフルーツ味とかもありましたよ
その日はめっちゃ暑い日で、一緒に行った子は後半、熱射病のような症状になってしまいました

熱射病とは、高温多湿の下で長時間歩いたりすると、大量の汗をかき、体温の調節が効かなくなって体内の塩分や水分が著しく不足して起こることをいうそうです
熱射病にかかったら、涼しい木陰に頭を低く足を高くして寝かせ、体温が低いようなら体を暖め、水か薄い食塩水を15分おきくらいに飲ませるとよくなるみたいです
ならないようにするためにこまめに水分や塩分を補給しないといけませんね
熱中症には熱失神、熱疲労、熱痙攣、熱射病（日射病）の４つに分類されて症状や対処方法が違うのでしっかり把握しておかなければいけないことがわかりました


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菅沼矯正歯科 　

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

2009.07.17更新

昨日は、サンテパルク田原へ行ってきました

目当ては、向日葵です
向日葵畑では、向日葵は数本咲いていました
時期は、まだ少し早かったようです。
夏本番になれば、畑一面に向日葵が咲いてとてもキレイだろうなと

聞いた話ですが、向日葵畑に、向日葵の迷路が登場するだとか
夏は、楽しいイベントが沢山ありそうですね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学生さんは、夏休みが今日から始まったと思います。楽しい夏休みを　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ANSONY


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菅沼矯正歯科　 

投稿者: 有限会社イーオルソサービス

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