まだまだ残暑の厳しい日が続いていますねぇ〜
しかし、夜はエアコンをつけるまでもないくらいに中途半端な涼しさ・・・
そこで最近やり始めたのが、ペットボトルの水を凍らせてバスタオルで巻き、それを抱いて寝る事
すごくひんやりして熟睡できますよぉ
先日の夜、辛い食べ物を食べたせいか寝ている間に口が渇いてしまい、
凍らせたペットボトルの水を何回か飲んでいました
寝ぼけながら飲んでいたみたいで、朝起きたら布団がビタビタ・・・
ペットボトルのキャップを閉めずに寝てしまったらしい
凍った水がジワジワと溶け、まぁるい水たまり
一瞬、この年で“お◯しょ”をしてしまったかと焦っちゃいましたよ
「私たちと目指そう！キレイな歯並び
とステキな笑顔 
」”For your Beautiful Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科
