1月24日（水）
こんにちは。歯科衛生士のＴですm（- -）m
皆さん、最近『体に良いこと』していますか？
私の『体に良いこと』その１
2007年1月のある日、食事をするお店を決めていたとき、
『食べるエステ～体の中から
キレイに～』のキャッチフレーズに惹かれて“初☆コラーゲン入り豆乳しゃぶしゃぶ”を食べに行きました
〆は、“大好きなチーズたっぷりのコラーゲン入り豆乳リゾット”でした
私の『体に良いこと』その２
去年の夏に
一目惚れをして買ったお気に入りの水着
を持って、先日『初☆アクアビクス』に参加してきました。
約1時間、音楽やインストラクターの先生に合わせて動き続けます。
数年前に通っていたフィットネスクラブでは、エアロビクスやフラダンスなど習いましたが、
『アクアビクス』
です
私の『体に良いこと』その３
来週、流行りの『デトックス』に行ってきます
･･･ある人から、
“なりたかった自分になるのに、遅すぎることはない”という言葉を教わりました。
「私たちと目指そう！キレイな歯並び
とステキな笑顔
」”For your Beautifl Smile & Healty Life"
菅沼矯正歯科
